Du bist schuld.

Was machen diese Worte in dir? Fühlt sich gut an oder nicht? Ich habe eine dicke Schuld-Karte gezeigt bekommen. Meine erste Reaktion war Ablehnung. Ich habe mich gewunden, wollte das nicht hören. „Das kann doch gar nicht sein!“ Man schiebt die Schuld schnell hin und her: „Dazu gehören auch immer zwei!“ Oder noch krasser: „Dafür … [Weiter lesen…]

Glück durch Dankbarkeit

Hingabe führt zu Glück, hab ich im letzten Artikel geschrieben. Glück führt zu Dankbarkeit, denken viele. Stimmt das wirklich? Wie viele Menschen haben scheinbar alles und sind dennoch unzufrieden? Und wie viele Menschen haben wenig oder schwere Zeiten hinter sich und sind zufrieden? Es ist anders herum: Dankbarkeit führt zu Glück. Vor der Dankbarkeit steht … [Weiter lesen…]

Glück durch Hingabe

Beim letzten Artikel kam ich zum Thema Hingabe. Was ist das genau? Hingabe meint nicht, alles ohne Einwirken geschehen zu lassen. Es geht darum, sich auf das einzulassen, was bereits IST. In dir und im Außen. Alles darf sein. Gar nicht so einfach! Ich übe mich darin, mich anzunehmen, alle Gefühle zu akzeptieren, die Situationen … [Weiter lesen…]

Zuhören als Meditation?

Ist Meditation ein Thema für dich? Ich habe in die Meditationsform Vipassana rein geschnuppert und war sehr euphorisch, das in meinen Alltag integrieren zu wollen. Du ahnst es, geklappt hat es nicht. Warum nicht? Bahar Yilmaz hat eine super sympathische Stimme und in diesem Video eine Antwort auf die Frage Warum. Der moderne Mensch braucht … [Weiter lesen…]

Die Macht der Entscheidungen

Wir können und müssen jeden Tag wahnsinnig viel entscheiden. Meistens treffen wir kleine Entscheidungen, wie die Wahl der Jacke. Manchmal muss aber eine große Entscheidung getroffen werden und die kann schwer fallen, etwa weil die Folgen nicht absehbar sind oder keine Alternative so richtig toll ist, oder weil sich neue Herausforderungen aus dem Entschluss ergeben. … [Weiter lesen…]

Warum die Beziehung mit einer komplizierten Frau die Beste ist

Komplizierte Menschen können manchmal anstrengend sein – vor allem in einer Partnerschaft. Noch eben zu den Schubladen: Es gibt sowohl komplizierte Männer als auch Frauen. Da ich eine Frau bin, beziehe ich mich auf Frauen und möchte mal die positiven Aspekte hervorheben. Komplexe Frauen (das klingt schon viel besser!) haben auch einiges zu geben. Warum … [Weiter lesen…]

Liebe macht einen Unterschied. Eine kleine Geschichte.

Liebe ändert den Blickwinkel. Dazu eine kleine Geschichte: Eines Tages kam Thomas Edison von der Schule nachhause und gab seiner Mutter einen Brief. Er sagte ihr: „Mein Lehrer hat mir diesen Brief gegeben und sagte mir, ich solle ihn nur meiner Mutter zu lesen geben.“ Die Mutter hatte die Augen voller Tränen, als sie dem … [Weiter lesen…]