Klamotten

„Ich habe dieses Kleidungsstück für dich produziert, ich wurde aber nicht dafür bezahlt.“ Briefe wie diese wurden in Klamotten von Zara, Mango und Next genäht. Laut verschiedener Berichte kommen sie von Fabrikmitarbeiter/innen aus Instanbul. Die Mitarbeiter/innen wurden für viele Monate nicht bezahlt, nachdem die Fabrik, die die Klamotten für Zaras Mutterkonzern produziert, über Nacht geschlossen … [Read more…]

Du bist schuld.

Was machen diese Worte in dir? Fühlt sich gut an oder nicht? Ich habe eine dicke Schuld-Karte gezeigt bekommen. Meine erste Reaktion war Ablehnung. Ich habe mich gewunden, wollte das nicht hören. „Das kann doch gar nicht sein!“ Man schiebt die Schuld schnell hin und her: „Dazu gehören auch immer zwei!“ Oder noch krasser: „Dafür … [Read more…]

Wie trinken Kinder ihren Smoothie?

Im Normalfall mögen Kinder Smoothies sehr gerne, auch die grünen. Manche brauchen erst einmal Überwindung, manche muss man auch längere Zeit dazu überreden. Kinder mögen nicht nur, was ihnen schmeckt, sondern auch, was sie gewohnt sind. Wie gewöhne ich also „unwillige“ Kinder an Smoothies? Wir hatten schon besonders schöne Smoothies, mit Deko. Wir haben gesungen … [Read more…]

Mein Kind ist im Haushalt keine Hilfe!

Meine Kleine ist fast zwei Jahre alt und sicher zu Fuß. Wenn sie mich fegen sieht, holt sie neuerdings Handfeger und Kehrblech und hilft mir. Hilft sie mir wirklich? Ich meine nicht die Frage, ob der Dreck tatsächlich im Mülleimer landet oder nicht. Die Frage ist vielmehr, ist das Saubermachen wirklich allein meine Aufgabe und … [Read more…]

Glück durch Dankbarkeit

Hingabe führt zu Glück, hab ich im letzten Artikel geschrieben. Glück führt zu Dankbarkeit, denken viele. Stimmt das wirklich? Wie viele Menschen haben scheinbar alles und sind dennoch unzufrieden? Und wie viele Menschen haben wenig oder schwere Zeiten hinter sich und sind zufrieden? Es ist anders herum: Dankbarkeit führt zu Glück. Vor der Dankbarkeit steht … [Read more…]

Glück durch Hingabe

Beim letzten Artikel kam ich zum Thema Hingabe. Was ist das genau? Hingabe meint nicht, alles ohne Einwirken geschehen zu lassen. Es geht darum, sich auf das einzulassen, was bereits IST. In dir und im Außen. Alles darf sein. Gar nicht so einfach! Ich übe mich darin, mich anzunehmen, alle Gefühle zu akzeptieren, die Situationen … [Read more…]

Zuhören als Meditation?

Ist Meditation ein Thema für dich? Ich habe in die Meditationsform Vipassana rein geschnuppert und war sehr euphorisch, das in meinen Alltag integrieren zu wollen. Du ahnst es, geklappt hat es nicht. Warum nicht? Bahar Yilmaz hat eine super sympathische Stimme und in diesem Video eine Antwort auf die Frage Warum. Der moderne Mensch braucht … [Read more…]