Zuckerfreie Plätzchen für Kinder und Erwachsene

Ich habe gestern mit meinem großen Herzensjungen (immerhin ist er schon 4) zusammen gesunde und leckere Plätzchen gebacken. Er hat sich gewundert, dass der Teig sehr von den Back-Liedern abweicht. Kein Zucker, kein Ei? Sind das überhaupt richtige Plätzchen? Auf jeden Fall! Und für die kleinen Zähne und dem natürlichen Geschmack seiner 1-Jahr alten Schwester … [Weiter lesen…]

Entspannung für Frauen

Pinke Kerze mit Ornamenten.

Im Sex, Spirit & Birth Kongress hat Har Dyal gesagt, für Frauen sei es die größte Herausforderung, sich zu entspannen. Sie meint unter der Geburt aber ich finde, das ist oft so zwischen all den Aufgaben. Entspannt geht es so viel leichter: dann sprudeln Ideen, dann läuft der Familienalltag besser, die Partnerschaft hakt nicht, die … [Weiter lesen…]

Adventskalender für Erwachsene

In vielen Bereichen habe ich noch guten Zugang zu meinem inneren Kind und das möchte genauso einen Adventskalender wie die eigenen Kinder. Mein Mann hat auch mit unserem Herzensjungen zusammen die Söckchen an meinem Adventskalender gefüllt. Von der Arbeit habe ich sogar ein Päckchen in die Elternzeit bekommen. Darin war ein netter Brief und ein … [Weiter lesen…]

Eine cremige Belohnung schon am Morgen

Mein Plan war anfangs, mich gesünder zu ernähren um mich besser zu fühlen. Krankheiten hatte ich keine, aber ich fühlte mich aus dem Gleichgewicht geraten. Verschiedene Gelenke machten immer wieder Probleme, die Symptome waren aber keiner Erkrankung zuzuordnen, dazu war es vielleicht zu früh. Meine Haut sah nicht gut aus, ich kämpfte mich durch den … [Weiter lesen…]

Adventskalender für kleine Kinder füllen

Bei uns hat im Dezember jeder einen eigenen Adventskalender. Einen gekauften Adventskalender gibt es bei uns nicht. Wir füllen selbst. Und dieses Jahr werde ich auch einen der Kalender basteln. Unser Herzensmädchen ist ein Jahr alt und bekommt das erste Mal einen Adventskalender. Der ist in Tütenform, so dass sie nur hineingreifen und herausziehen muss. … [Weiter lesen…]